14 listopada 2025 r. Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Lubaniu zorganizowała konferencję pt. „Budowanie i wzmacnianie odporności psychicznej”, którą poprowadziła dr Agnieszka Kozak – psycholog, psychoterapeutka, autorka książek o tematyce psychologicznej. W wydarzeniu wzięła udział pani Joanna Schabowska, pedagog szkolny reprezentująca naszą placówkę.
Podczas spotkania uczestnicy mieli okazję zgłębić zagadnienia związane z odpornością psychiczną, m.in.:
--> filary odporności,
--> rozumienie i zaspokajanie potrzeb,
--> wpływ obrazu siebie i świata na dobrostan,
--> rolę komunikacji w budowaniu wewnętrznej siły.
Dr Agnieszka Kozak, bazując na swoim wieloletnim doświadczeniu, zaprezentowała narzędzia pomocne w pracy nad własnymi potrzebami oraz w budowaniu świadomego, dobrego życia. Ważnym akcentem spotkania było podkreślenie mocy słów – tych, które mogą wzmacniać, kształtować i budować dobrostan. Rozmawiano także o wdzięczności i jej znaczeniu dla jakości życia.
Konferencja była okazją do wykonania ćwiczeń, pracy w grupach oraz aktywnego łączenia teorii z praktyką. Uczestnicy mogli przyjrzeć się własnym przekonaniom, emocjom i zasobom, a tym samym rozwijać samoświadomość i odporność psychiczną.
Udział w wydarzeniu był wartościowym doświadczeniem i inspiracją do dalszej pracy oraz wspierania uczniów w budowaniu ich wewnętrznej siły.
